Nutritionniste pour troubles alimentaires à Sherbrooke et Lachine

Formation

Lors de sa formation au baccalauréat spécialisé en nutrition, Geneviève, la fondatrice de la Clinique Nutritive, a fait un stage révélateur à Douglas. Elle y découvre les troubles de conduite alimentaire. Tel un coup de foudre, elle saisit tout de suite combien notre relation avec la nourriture est importante dans notre quotidien. Une relation houleuse avec la nourriture exprime la souffrance qui habite certaines personnes. Formée par des professionnels aguerris, elle découvre les bases du cheminement qui mène à la libération des chaînes d’un trouble alimentaire.

Depuis, elle a complété plusieurs formations qui lui ont permis de peaufiner sa compréhension du comportement alimentaire et s’est entourée de nutritionnistes qui ont une même passion pour la relation avec la nourriture. Les nutritionnistes de la Clinique Nutritive sont les cliniciennes qu’il vous faut pour vous accompagner dans le rétablissement de votre relation malsaine avec la nourriture.

Avec douceur et accueil, il est possible de retrouver une alimentation harmonieuse, non restrictive et satisfaisante, tout en atteignant votre poids génétiquement programmé. Ce poids vous permet d’être en harmonie et d’atteindre votre plein potentiel de santé.

Comment une nutritionniste peut vous aider :

Approche préconisée

La démarche entamée avec une nutritionniste permet d’adresser la relation avec la nourriture, faire le grand ménage des fausses croyances et tendre vers une alimentation saine. Toutefois, il est nécessaire de faire un travail sur les facteurs psychosociaux qui ont favorisé ou qui perpétuent le trouble alimentaire. Ainsi, une approche qui inclut le suivi nutritionnel et psychologique est optimale.

Si vous envisagez de vous libérer de votre trouble de conduite alimentaire, un suivi collaboratif entre vous, la nutritionniste et un psychologue est sans contredit une stratégie qui peut s’avérer efficace.

Vous sentez que votre poids ou votre alimentation amène la grisaille dans votre vie et devient insupportable? Contactez-nous! Ensemble, nous explorerons la situation et les aspects à améliorer. Si cela s’avère nécessaire, nous vous dirigerons vers votre médecin afin d’évaluer la situation.

Les rencontres sont de 60 minutes par séance, idéalement à raison d’une rencontre par semaine. Lorsque la relation à la nourriture s’harmonise, il est possible d’espacer les rencontres aux deux à quatre semaines.

Planifier une rencontre

Trouble d’accès hyperphagique “Manger ses émotions” 

Vous avez des rages alimentaires fréquentes? Lorsque vous vivez ces épisodes de gloutonnerie, vous ressentez un sentiment de perte de contrôle? Ces comportements vous amènent un profond sentiment de détresse? Consulter une nutritionniste de notre équipe vous permettra de comprendre que certains aspects de votre alimentation et que votre façon de concevoir les aliments comme « permis » ou « interdits » contribuent à vos excès. Grâce à des lectures, des prises de conscience et des exercices, vous retrouverez le plaisir de manger, vous vous libérerez des rages et reprendrez contact avec vos signaux de l’appétit.

Anorexie

Votre poids vous obsède? Vous savez que vous devez vous alimenter davantage mais la peur de prendre du poids vous paralyse? Vos proches aimeraient que vous mangiez davantage? Votre relation à la nourriture vous isole du reste du monde? Les nutritionnistes de notre équipe sauront vous guider vers un retour à une alimentation normale tout en diminuant progressivement vos peurs liées à certains aliments. Notre approche est progressive, individualisée, respecte votre rythme tout en collaborant avec les autres professionnels de la santé qui vous accompagnent dans votre rétablissement.

Boulimie

Vous oscillez entre festin et famine? Vous compensez les calories ingérées lors des crises de boulimie par une méthode inappropriée telles que les vomissements, l’usage abusif de laxatif ou un jeûne prolongé? Vous ne savez plus comment mettre fin à ce cycle vicieux de disette et de compulsion? Nous pouvons vous aider! Nous vous aiderons à retrouver une alimentation équilibrée et à vous défaire des fausses croyances qui contribuent à vos compulsions et restrictions. Grâce à un suivi en psychologie et notre counseling nutritionnel, la fréquence des épisodes de compulsion diminuera et vous ferez graduellement  la paix avec votre corps et votre alimentation.