3 collations soutenantes à base de pommes

Pomme & Beurre de noix Le mélange pomme et arachides est tout simplement divin! 1 petite pomme, en tranches 1 c. soupe de beurre d’arachides ou d’amandes naturel 1 c. soupe de beurre d’arachides en poudre (PB&Me, disponible en épicerie ou chez Bulk Barn) Un peu d’eau Dans un petit bol ou ramequin, faire chauffer environ 1 c. soupe d’eau …

Nos meilleures recettes à base de tomates

Les caisses de tomates innondent les épiceries actuellement, profitez-en pour faire des conserves si ça vous dit ! Voici 3 recettes savoureuses et testées par notre équipe pour les mettre en valeur : Crème de tomates végane 1 c. à soupe d’huile d’olive 2 oignons, hachés 3 carottes, en rondelles 6 tomates, en morceaux 190 g (1 tasse) de quinoa, …